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均衡的营养。
咖喱粉丝什锦煲
烹制材料(三人份)
材料：
粉丝(2两)、玉米芯(6条)、青菜椒(1只)、红菜椒(1只)、小棠菜(3棵)、洋葱(半个)、红萝卜(半只)、椰菜花(...萝卜、玉米芯和椰菜花翻炒1分钟。
第5步
5 倒入1盒咖喱膏、半罐椰浆和1碗清水搅拌均匀，加1/2汤匙白糖和1/5汤匙盐炒匀入味。
第6步
6 将泡好的粉丝倒下锅翻炒均匀，...
【佚名】
|粉丝煲|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/0857399840.html
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通过对老鼠的试验表明，每天摄入适量剂量的蔬菜有助于保持心脏血管的清洁、畅通。
研究人员发现实验室中的老鼠的饮食如果是以椰菜、青豆、豌豆、玉米以及胡萝卜构成的话其血管变窄的几率要远小于那些...和抗氧化的双重功效。蔬菜中富含具有抗氧化剂作用的维生素，这意味着它们可以中和对细胞有损害作用的被称做氧自由基的分子。之所以集中对椰菜、青豆、豌豆、玉米以及胡萝卜进行研究是因为这些蔬菜是美国家庭主要消费...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08454215962.html
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发现，海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。能抗辐射的蔬菜还有：黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等。
食物抗噪音
玉米 资料...的，只能是试着加强自己的“抵抗力”了。
-专家支招：
在噪声环境中体内的B族维生素消耗量很大，应多食富含B族维生素的食物，如小米、燕麦、玉米等。
食物抗金属
...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/11210778354.html
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芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。
四、黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
五、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。
六、马铃薯：该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/21490979817.html
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环境。然而一些阿坎巴斯妇女却打破了旧传统，大胆地应用了21世纪的技术：过去通常围着臼碾碎玉米的妇女如今却把叶子掺水捣碎成浆——她们在对天然矿物进行再循环。过去这些矿物她们用完就扔了，如今她们用这些矿物来...，玛丽和左右邻居一直用美国进口的这套简易装置生产煤饼，村里唯一需要投入并共享的资本是木工压刨机和几个妇女劳动力以及她们收集到的大量树叶。她们可以用芒果叶、椰子树叶、玉米皮以及各种树叶做煤饼，压成的煤饼...
凤凰博报
|环保|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/06582783505.html
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善用禅定直觉的科学家
梁乃崇
遗传学家芭芭拉?麦克林托克
“最重要的，就是要训练自己发展出一种能力，
能看出那一粒与众不同的玉米粒，然后追根究柢。”
寂寞的先知
...是依靠传统光学显微镜以及灵妙的心智来做研究而得到了重大的发现。她用光学显微镜来研究玉米的遗传现象，所得到的几项新颖的观念实在太激进、太超前了，以致50、60年代的同侪无法理解与接受。
直观与特异...
梁乃崇
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/08072184683.html
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果汁水果采摘后应该尽快食用，以保持其中的维生素、抗氧化剂及矿物质等。果汁会让人发胖，还会导致胃肠胀气及龋齿危险增加。
7.爆玉米花也营养玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收。爆玉米花不健康，问题不在于玉米本身，而在于添加的盐、脂肪和糖上。
8.罐装食品可尝试罐装水果蔬菜的营养取决于采摘后多长时间被装入罐中，以及罐装过程中增加的盐、糖及其他不健康化学物质的多少。
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11534894977.html
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成本。罗先生表示，虽然现在成本大大增加，但会保证动物们的食物充足。
粮食涨价对动物园开支亦有影响。罗先生告诉记者，现在稻子、小麦、玉米都涨到一块多一斤，为了降低成本，现在只好委屈素食动物，多喂它们...
【佚名】
|涨价|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/07511313661.html
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罗汉菜是佛教寺院中僧人经常吃的一种营养丰富的素菜。所以称为“罗汉”者，是因为做菜的原料大约有18种（可以灵活掌握）。
罗汉菜菜谱为：首先用黄豆和芫荽根煮成素高汤备用。然后将香菇、木耳、黄花菜（金针）、腐竹、马蹄、凤尾蘑、球蘑、玉兰片、面筋、炸豆腐、炸素丸子、香干、宽粉条、土豆、胡萝卜、菜花、黄瓜（冬天可用白菜代替）、玉米笋等原料准备好。所有青菜类都用水焯过，切好备用；香菇泡软（汤留着...
佚名
|素菜|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/04/14354923117.html
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比萨饼制作方法：
一、和面：
用温牛奶适量（40℃左右为宜），加入酵母适量（若欲快速发酵，需多加一些）。搅拌均匀后，加入面粉，用筷子搅拌均匀，面要稀软一些，和好发酵。喜欢奶味重的人可在牛奶中再加入适量的奶油。
二、备料：
1、调味品：蕃茄沙司、沙拉酱（也可以用甜面酱、大豆黄酱代替）、奶酪丝或奶酪小丁。
2、蔬果类：熟甜玉米豆、蘑菇（口蘑最好）丁、胡萝卜小片、青椒小块、红椒...
佚名
|素食|做法|美味|比萨|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16533936465.html